健康路线的“鱼香肉丝”:青笋炒肉丝
时间:2025-12-28 18:43:11 来源:离经叛道网
主料:猪肉丝、鱼香肉丝青笋、健康木耳
配料: 姜末、笋炒蒜末、肉丝泡椒
调料:水淀粉6勺、鱼香肉丝盐(酌情添加)、健康蚝油一勺、笋炒香醋一勺、肉丝一点儿味精、鱼香肉丝白糖半勺
做法:
1、健康大部分材料集体照。笋炒
2、肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,鱼香肉丝上浆。健康(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的笋炒肉丝,能保持肉丝的水分,炒出来口感更滑嫩。
3、青笋切丝、木耳泡发后切成丝,葱蒜、泡椒是自己家做的,也剁碎切末。
4、锅内热油,下入肉丝。
5、温油,快速滑炒。
6、淋入蚝油一勺。
7、肉丝炒上色后,扒拉到锅子的一边,再放入泡椒末。
8、姜蒜末,一起翻炒。
9、小火炒出香味。
10、淋入一勺香醋,半勺白糖翻炒。
11、放入青笋丝和木耳丝。
12、转大火,快速翻炒几下。
13、倒入剩下的水淀粉,勾个薄芡。
14、一点儿味精,炒匀后即可装盘。
相关内容
- ·海峡杯厦门公开赛隋明睿逆转夺冠 金博并列第二
- ·奥特曼传奇英雄等离子精魄获取攻略 奥特曼传奇英雄等离子精魄怎么获取
- ·荆门市十里牌小学教联体共赴荆门夏家湾污水处理厂研学
- ·天长市金集镇草西村:环境整治齐发力 美丽乡村焕新颜
- ·家庭赋能与社会融入 苏州多措并举守护“星星的孩子”
- ·北京国安官宣李明离任 德国籍的马永明担任俱乐部体育总经理
- ·巴西女排首战不敌中国女排 巴西队长赛后大赞中国女排
- ·炉石传说国服回归有什么补偿 回归补偿介绍
- ·《记得那天很晴》(任柯演唱)的文本歌词及LRC歌词
- ·长生天机降世水队最强阵容推荐攻略
- ·健康路线的“鱼香肉丝”:青笋炒肉丝
- ·คาดช่วงเทศกาลปีใหม่ 2569 มีผู้ใช้บริการสนามบินดอนเมืองมากกว่า 1 แสนคน/วัน
- ·中国红十字会:全国有注册红十字志愿者近350万人
- ·韩国思密达的暖身汤:辣白菜金枪鱼豆腐汤
- ·2021玉龙国际赛马公开赛第14赛事日:“文学家、速度玩家、神气十足、巴耐特、自由战士”夺五冠
- ·智能垃圾箱分类精细、模式高端,已成功覆盖400余城
最新内容
推荐内容
