不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨
时间:2026-01-01 17:20:52 来源:离经叛道网
原料:排骨500克
调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法:
1. 排骨放清水中洗净,不用沥去水。出健
2. 排骨放高压锅中,排骨加适量水。炖出的红
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排
4. 盖上盖子,不用用高压锅煮30~40分钟。出健
5. 煮完,排骨用勺子撇去浮沫。炖出的红
6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,不用再加入一勺白糖进去。出健
8. 加入刚才炖排骨的排骨汤,原汤炖排骨,炖出的红保留营养。烧排
9. 放入黄酱和腐乳,这两种调料是给排骨上色的。
10. 倒入适量老抽,这样味道更浓。
11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,改大火收汁。
12. 收汁的时候,记得用勺子不停的搅拌,防止糊锅。
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂,老幼皆宜。
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,可适当的倒入少量腐乳汁,这是上色的关键。
3.收汁的时候,一定要用大火,还要用勺子不停的搅拌,防止糊锅,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。
相关内容
- ·Manus补上一块短板,但Meta AI的短板实在太多了
- ·彩民喜中5注双色球头奖共获5183万 一张50元单式自选票中的
- ·草图大师安装使用介绍
- ·非人民币玩家传奇晋级攻略
- ·公告:乐视网拟终止重大资产重组事项及变更公司名称
- ·数额特别巨大!马丰胜涉嫌受贿被提起公诉
- ·美肯塔基州货机坠毁事故死亡人数升至15人
- ·绯石之心转盘活动机制及玩法攻略分享
- ·莱福岛生活节5.0四季回响官宣 探索音乐产业新能量
- ·แกมเบียกำลังต่อสู้กับปัญหาผู้หญิงติดผงยาสูบที่ใช้ในช่องคลอดจนกลายเป็นมะเร็ง
- ·中新网评:不能让儿童贴纸肆意“放毒”
- ·Trump calls Stephen Colbert 'dead man walking' in Truth Social post
- ·《云中锦香》(杨梓文祺演唱)的文本歌词及LRC歌词
- ·美肯塔基州货机坠毁事故死亡人数升至15人
- ·非人民币玩家传奇晋级攻略
- ·草图大师安装使用介绍
最新内容
推荐内容
热点内容
- ·都市情感剧《亦舞之城》圆满收官 王冠逸细腻演绎守护型暖男
- ·小学作文指导:提高小学生的作文能力的基本途径
- ·เบื้องหลังความไม่ลงรอยระหว่างทรัมป์กับพระสันตะปาปาลีโอที่ 14 คืออะไร ?
- ·恶魔秘境秘法守护者500魂地狱黑塔攻略
- ·洋山口岸海运智利车厘子密集抵港 边检机关抵前查验助鲜果高效入境
- ·如鸢开服通用兑换码是什么 通用兑换码一览
- ·如何保护蔬菜中的维生素?
- ·《梦落荷塘》(高音敏子演唱)的文本歌词及LRC歌词
- ·Xuất nhập khẩu lập kỷ lục 920 tỉ USD
- ·《最后的生还者2》被砍玩法曝光:迫使敌人举手投降
